《拥有健康心理，拥抱幸福生活》国旗下的讲话范文

　　尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家早上好！今天我国旗下讲话的主题是《拥有健康心理，拥抱幸福生活》。

　　每年的10月10日，是世界精神卫生日。什么是精神卫生呢?世界卫生组织认为，精神卫生是指一种健康状态，在这种状态中，每个人都能够认识到自身潜力，能够适应正常的生活压力，能够有成效地工作，并能够为其居住的社区做出贡献。

　　健康的心理有多重要?健康的心理造就健康的人生。巴浦洛夫说过："一切顽固沉重的忧悒和焦虑，足以给各种疾病大开方便之门。"心理感冒了，身体就会发烧；心理脆弱了，身体就会萎靡；心理阴郁了，身体就会失控。心灵不快乐，身体就如同干涸的泉水，失去了流动，失去了力量；身体没有力量，我们或许都不想起床，不想出门，不想与外界交流，不想面对早晨的阳光，在不断地精神内耗，陷入无所事事的迷茫中。而这样，又何谈实现理想，快乐生活?又何谈绽放人生，奉献自我?又何谈成玉成才，报效祖国?可见，健康的心理为成功铺路，为快乐加油，为幸福奠基。

　　生活中，人人都会面临着来自学习工作、家庭关系、人际关系等各方面的压力，健康的心理就是一杆天秤，平衡生活中的苦与乐，平衡生活中的悲与欢。我们又如何拥有健康的心理呢?

　　要拥有健康的心理就要保持积极向上的态度，持续奋进迸发的姿态，坚守热爱不变的初心。"世界上的任何事情都有可能发生在任何人身上，没有什么大不了的。"所以苦难，阻碍，失败，能够压倒你们吗?不能。江梦南，从双耳失聪到清华博士，她说"坚定的信念就是心中嘹亮的号角。"；贝楚齐亚尼，从侏儒患者到享誉世界的钢琴家，他说"我的骨头那么脆弱，但我的灵魂不脆弱，我的身体那么矮小，但我的灵魂不矮小......